もうモラハラは我慢しない!

モラハラ回復マインド講座

コーチングサポート付き!

 

モラハラの構図をしり、
自分の守り方を知る

そしてモラハラに振り回されないあなたへ。

自身の回復から離婚サポートまで!

こんなことで、悩んでいませんか?

 

 

  • 旦那さんのことが怖い
  • 自分に価値がないと思ってしまう
  • 旦那さんに気をつかうあまり、子供にあたってしまう
  • 怖いけど旦那さんがいないとダメ。依存している。
  • 離婚も考えているけど、自信がない
  • 自分に自信が持てず、メンタルが不安定
  • モラハラ離婚した後も、モラハラの悪影響に苦しんでいる
  • 旦那さんが自己愛性人格障害みたいだけど対処法がわからない

 

 

この講座で目指す未来

 

  • 自分に価値があると思えるようになる
  • 自分自身を取り戻し、自分らしく生きる
  • モラハラ被害者体質を改善する
  • モラハラを受けてもうまくかわせるような強メンタルになる
  • モラハラ旦那さんに依存せず自立した自分になる
  • モラハラ脱出のために「離婚」という選択肢も具体的に考えられる
  • モラハラに心を乱されることなく、人生を楽しむことができる

 

 

講座の内容

 

 

こんにちは(^^)

ぶーたんと申します。

 

 

私は結婚当初から夫のモラハラに悩まされており、

一時は自分に価値があると思えず、

生きる希望もなくなるほど元気がなくなっていました。

それでも元気に出る発信に出会い、

少しずつ心を回復させ、

パートに出ることで

居場所を見つけ、

 

さらに心理学やモラハラの

たくさんの知識を勉強することで

 

幸運にも自分の置かれている異常な環境に

自分の心の守り方

モラハラのかわし方を学ぶことができ

 

結果的には旦那の不倫発覚をきっかけに

モラハラ旦那と離婚することもできました。

 

 

小6男子のシングルマザーです。

 

 

モラハラされていた時は、

子育てするにもビクビクしていて、

旦那に怒られるのが怖いあまりに

子供に怒ってしまっていたり、

 

全く思うような子育てもできませんでした。

 

 

また何か自分がやりたいことがあっても

全て否定してくる人だったので

やりたいことも

全然できませんでした。

 

 

今ではなんでも子供といろんな話をして

のびのび子育てしているし、

こんなふうに好きな発信をして

自分のやりたいことに挑戦できるようになりました!

 

 

私は家事が苦手なので、モラハラされていた頃は

よくあれができていない!これができていない!

と怒られていましたが、

 

今ではちょっとくらいできてなくても気にしない〜!

幸せならばそれでいい!

のスタンスでとっても快適な毎日です^^

 

 

今、私は幸いなことに

元気の出る発信に出会えたり、

認めてもらえる居場所を

見つけることができたり、

 

 

いろんな偶然が重なって、

モラハラでどん底から

這い上がって、

 

 

さらには離婚もして

自由を得ることができましたが、

 

 

どうやったらどん底から

這い上がれるか

わからないまま


ただ我慢することが

一番だと思っている人も

あまりにも多いなと思っています。

 


そしてモラハラを我慢して何が

残るかというと、

本当に何も残らないというのが

現実だと私は思います。

 

モラハラをする側は

例えこちらが我慢していたとしても

感謝なんかしません。

 

 

一度モラハラ被害者に甘んじてしまうと、

自分の心はボロボロになりますが、

それで何か報われるということは

残念ながらないんです。

 

 

もう私はこれから行動しても遅いんだ…

そう思いますか?

 

いいえ!そんなことはないんです。

私ももう40歳になりますが、

今からできることって

たくさんありすぎるなと思ってワクワクしています。

 

 

この講座を受ける方はアラカンの方もいますし、

今は人生100年時代。

 

行動が遅すぎる

 

ということは絶対にないと思っています。

 

 

これからの人生

モラハラに振り回されず、

思うように生きてみたいと

思いませんか?

 

 

自分自身のことを

もっと大切にして

生きていきたいと

思いませんか?

 

 

 

 

今、モラハラで辛く、過去の私と同じように、

生きる希望をなくしてしまっている人にも、

ぜひ自分の力で立ち直り、

 

 

自分に人生の舵をとってほしいと思い、

この講座を作りました。

 

 

講座の内容は、PDFで全23講座になります!

※おまけで自己愛性人格障害で過去に限定公開したものなどの動画をまとめて

7つ収録しています!

 

内容は

「相手を変える」ことではなく

「自分の内面を変える」

「自分の対応を変える」
さらには
「モラハラの構図を知る」
「モラハラをする側の心理を知る」

という方法で、
モラハラ関係からの脱出を促していくものになっています。

 

●Step1:自己肯定感を育てよう

 

・言葉を変えていく

・よい言葉は脳がきいている

・小さなことでも自分で決定する

・小さな成功体験を積み重ねる

・好きなこと・集中できることにエネルギーを注ぐ

 

●Step2:モラハラ対策

 

・モラハラに気づく

・モラハラタイプ解説

・モラハラ対策①:反応を減らす

・モラハラ対策②:罪悪感に注意する

・モラハラ対策③:境界線をひく

・モラハラ対策④:恐怖心をやわらげる

・社会との接点をもとう

・助けを求めよう

・再び心を通わせるのが可能な場合

・アスペルガー症候群とモラハラ

・おまけ:自己愛性人格障害について 動画解説 7動画

 

●Step3:モラハラと子育て

 

・モラハラと子供の悪影響

・モラハラと子供のフォロー

・自分を肯定できると子育ては

うまくいく

・離婚という選択肢を持っていい

 

Step4:メンタルを安定させる

 

・自分の心の動きに目を向ける

・自分ができていることに目を向ける

・落ちた時は今までのワークを見直そう

・瞑想のススメ

 

オマケ1:モラハラのターゲットになりやすいHSPさんの対処法

オマケ2: 離婚情報動画(離婚を考えたときに知っておいてほしいことをまとめました)

 

 

 

 

 

たくさんの人に手を取ってもらいたくて

下の特典もついて商品価格は

 

全力相談サポート付きで!

 

30000円(税込)

 

とさせていただいています。

 

 

 

特典サポート!

 

 

今だけ限定!!コーチングを体験できます!

 

【3ヶ月相談サポート】

3ヶ月間モラハラや離婚などの相談を受けます。コーチングの技術を導入したサポートを行います。

 

開始日は講座購入後、ご相談ください。

・3ヶ月間LINEもしくはメールにて好きな時に相談ができます。

(返信は通常であればその日の夜に行いますが、場合によっては少し遅れることもございますのでご了承ください。)

・サポート開始後なるべく早めに一回目の通話相談を行います。(zoomもしくはLI NE)

・サポート終了前後にももう一度通話相談を行います。

 

 

 

 

 

 

【無料SOS相談】

 

辛くてしょうがない、どこに相談したらよいかわからない、など緊急性を伴う相談は、メルマガに返信いただきましたら、なるべく早く回答致します。

相談窓口の紹介や、できることを全力で対応させていただきます!

※こちらはこの講座が続く限りサポート致します。

 

【モラハラ相談1回無料】

 

モラハラ対応は相手によって異なることもありますので、zoomやLINE通話などで、1回無料で相談をおうけします。

相談時間はおよそ1時間ほどです。

上記のサポートとはまた別に受けられます。

※こちらの特典がうけられるのは購入から一年以内です。

 

【離婚相談1回無料】

 

モラハラ被害を受けている方の中には離婚を希望される方もいるかと思います。

そんな人へ、調停を経て離婚した私の経験から、離婚すべきかの判断や、

離婚準備などについてのアドバイスもzoomやLINE通話などで1回無料で相談をうけています。

相談時間はおよそ30分ほどです。

上記のサポートとはまた別に受けられます。

※こちらの特典がうけられるのは購入から1年以内です

講座生の声

 

Sさん:

今まで、メンタルケアに関しては、自分の力ででやってきたので、実際、モラハラ離婚経験された方とリアルにお話できたことは、プラスに繋がりました。
ざっくり、今までのコトや現状を伝えたコトで、別視点という立場からのアドバイスは貴重でした。

 

Sさん:

講座の内容も盛りだくさんで、サポートもあってこんなに盛り込んで19800円!?

これはかなり安いのではないかなと思いました!!

サポートがあるのは安心です!!

 

Nさん:

講座の内容が心理学に基づいていていちいち勉強になります。

 

Rさん:

あっという間に全て読んでしまいました!

急なラインでも夜分に相談にのっていただきとても助かりました。

自己愛の旦那のことでいちいちオロオロとしてしまうのですが

その度にしっかりと冷静に引き戻してくれるので本当に助かります。

 

 

 

 

終わりに

 

幸せになるはずだった結婚生活。

 

 

なぜ、自分はこんなに不幸せなんだろうか、

と自分の境遇を嘆いて、

泣いた時が幾度あったでしょう。

 

 

でも私も少しずつ自分の環境を変えてみたり、

学んでみたり、自分が行動したことで、

幸せへの道が開けたと思っています。

 

 

辛いこともあると思いますが、

皆さんに寄り添っていけるような講座にしていきたいと思いますので、

一緒に学んでいけるとうれしいです(^^)

 

 

 

 

 

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